Me considero una fan absoluta de los smoothies. Me parece la forma más rápida de solucionar un desayuno, sobre todo si tienes prisa. Mezclas tus fuentes preferidas de proteína, grasa y fibra, el líquido que más te gusta, un minuto en la batidora y listo. Pero es verdad que hace tiempo que no hago
Sabéis que adoro un buen smoothie. Da igual si son para desayunar, merendar o incluso para comer un día que no tengas tiempo para preparar nada. Metes cosas en la batidora y listo. Tienes una comida super nutritiva y equilibrada en menos de 5 minutos. Además, las combinaciones son infinitas y puedes crear sabores deliciosos.
Mi tos por fin parece que desaparece y empiezo a sentirme bien de nuevo. Gracias a mi nanny china que no para de darme remedios chinos para que mejore. Muchos sabéis que viví y trabajé en China antes de mudarnos a Nueva York y allí teníamos una nanny china, Xiong, que nos ayudaba con los
Me encantará compartirte información valiosa sobre nutrición y fertilidad y leer tus historias o comentarios.
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