Antes de entrar en materia, veamos rápidamente qué es el gluten y por qué puede impedir que me quede embarazada. ¿Qué es el gluten? El gluten es una glucoproteína que está presente en las semillas de muchos cereales de consumo habitual, como, por ejemplo, el trigo, el centeno, la cebada o la espelta. Éste, es
El embarazo es cosa de dos, eso es indiscutible. Por tanto, a la hora de concebir, ambos progenitores deben estar aptos para tal fin. De nada serviría que uno de los dos fuera fértil cien por cien y el otro progenitor no. Si las causas de la infertilidad se deben a factores genéticos, ese problema
La propia naturaleza de la mujer le pide ser madre. Cuando se recibe esta llamada, a veces no se puede cumplir debido a que existen diferentes factores que impiden el embarazo. Entonces aparece el fantasma del fracaso. En muchos casos, las razones de la infertilidad son fáciles de corregir y en este artículo te expondremos
Ejercicios para quedar embarazada (aumentar la fertilidad). Muchas mujeres cuando deciden tener un hijo se encuentran con el problema que no logran quedarse embarazadas. En sus visitas al ginecólogo, y tras varios exámenes llegan a la conclusión de que no padecen trastornos fisiológicos que impidan el embarazo. Entonces, ¿Qué ocurre? ¿Por qué no logran quedarse
Si llevas meses intentando quedarte embarazada, seguramente te preguntarás qué es lo que hay detrás de ese “quiero quedar embarazada y no puedo”. Lo sé, es tremendamente frustrante, pero en realidad existen muchos factores que pueden afectarnos a nivel hormonal, en especial al proceso de ovulación y también a la fecundación. Sin embargo, tranquila, hay
¿Y si te dijera que no hay que esperar a estar embarazada para empezar a comer bien? ¿Y si te dijera que, de hecho, la alimentación durante el periodo de preconcepción es un factor clave en la fertilidad? ¿Qué harías? Es curioso, pero veo generalmente posturas muy extremas cuando hablamos de nutrición en el embarazo.
¿No sabes que regalar estas Navidades? ¡Regala salud! Lo sé, parece un slogan de una campaña publicitaria. De hecho, creo que sería un buen slogan… ? Yo desde luego querría escuchar más. Una de las cosas que llevamos unos años haciendo en casa, casi de manera inconsciente porque la verdad es que nunca
¿Recuerdas cuando hablamos de la Conexión entre el Estrés y la Infertilidad? Probablemente ya me hayas escuchado decir esto mil veces ya, pero: LA REPRODUCCIÓN VA DE SUPERVIVENCIA. Si tu cerebro no siente que es un momento seguro para tener un bebé, simplemente no lo hará. Y créeme, se necesitan muchos nutrientes para crear un
LIMPIAS, SEGURAS Y LIBRES DE TÓXICOS Sé que a algunos les encanta cocinar y otros lo odian, pero la realidad es que cocinar es una herramienta a la que puedes sacar mucho partido independientemente de cuáles sean sus objetivos de salud. No significa que no puedas lograr lo que buscas sin cocinar,
Hoy os traigo una receta con un toque muy tropical. Estaba pensando en poner alguna receta típica de Acción de Gracias, ya que está a la vuelta de la esquina. Pero la realidad es que en España no celebramos Acción de Gracias, así que poner una receta de pavo o similar creo que os iba
Me encantará compartirte información valiosa sobre nutrición y fertilidad y leer tus historias o comentarios.
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