
Beatriz Méndez del Río
Nutricionista Experta en Fertilidad
Olvídate de todo lo que te han enseñado hasta ahora, coge las riendas, ponte al volante y
toma el control de tu fertilidad.

Beatriz Méndez del Río
experta en fertilidad y nutrición
Olvídate de todo lo que te han enseñado hasta ahora,
coge las riendas, ponte al volante y
toma el control de tu fertilidad.
Nutrición y Fertilidad
¿Nunca pensaste que pudieran estar relacionadas?
La realidad, y la ciencia, afirman que sí. Qué comes, cómo comes, cuándo comes, y con quién comes, no solo influye en tu fertilidad, sino que tiene un efecto directo.
¿Pero sabes que también hay otros factores que influyen en la fertilidad?

Nuestro estilo de vida. Nuestros niveles de estrés. Cómo, cuánto, cuándo y lo bien o mal que dormidos. Cómo, cuándo y cuánto nos movemos. Nuestras relaciones personales, nuestra comunidad, nuestra tribu. Nuestra felicidad y cómo de felices y satisfechos nos sentimos con nuestra vida y con nosotros mismos.
Estos son sólo parte de los factores que influyen en nuestra fertilidad. Porque cuando hablamos de nutrición funcional y fertilidad, hablamos de nutrición en su sentido más amplio, no sólo de aquello que nos llevamos a la boca.

Nuestro estilo de vida. Nuestros niveles de estrés. Cómo, cuánto, cuándo y lo bien o mal que dormidos. Cómo, cuándo y cuánto nos movemos. Nuestras relaciones personales, nuestra comunidad, nuestra tribu. Nuestra felicidad y cómo de felices y satisfechos nos sentimos con nuestra vida y con nosotros mismos.
Estos son sólo parte de los factores que influyen en nuestra fertilidad. Porque cuando hablamos de nutrición funcional y fertilidad, hablamos de nutrición en su sentido más amplio, no sólo de aquello que nos llevamos a la boca.

Tienes mucho más poder sobre tu fertilidad de lo que te han contado.

Hola linda, soy Beatriz,
Nutricionista Funcional especializada
en Fertilidad y Salud Hormonal
Estoy aquí para ayudarte a poner toda la información encima de la mesa, contarte las verdades que nunca te habían contado y ayudarte a atar todos y cada uno de los cabos sueltos que no te dejan avanzar, para pasar de la confusión y la frustración, a la claridad, la esperanza y la determinación.
¿Estás lista para tomar las riendas de tu fertilidad?
Estoy deseando acompañarte.
¿Cómo podemos conseguir resultados juntas?
Conoce mis programas de fertilidad y nutrición

Suscripción Mensual Consultas
La forma clásica de trabajar del nutricionista, pero con un pequeño giro que lo hace un poco diferente y lo convierte en algo super especial.

Descifrando tus Hormonas
Un test. Una sesión. Tu plan de alimentación. Tu protocolo de suplementación. La forma más rápida y precisa de evaluar tu salud hormonal. Desde la comodidad de tu casa y sin mover un dedo.

Fertilidad Integral
Mi programa estrella. Fan declarada de los test funcionales, este programa incluye los tests actuales más TOP de la salud hormonal y digestiva.

Suscripción Mensual Consultas
La forma clásica de trabajar del nutricionista, pero con un pequeño giro que lo hace un poco diferente y lo convierte en algo super especial.

Descifrando tus Hormonas
Un test. Una sesión. Tu plan de alimentación. Tu protocolo de suplementación. La forma más rápida y precisa de evaluar tu salud hormonal. Desde la comodidad de tu casa y sin mover un dedo.

Fertilidad Integral
Mi programa estrella. Fan declarada de los test funcionales, este programa incluye los tests actuales más TOP de la salud hormonal y digestiva.
FRUSTRANTE
DESESPERANTE
SOLITARIO
CONFUSO
CONTRADICTORIO
INCIERTO
DESESPERANZADOR
El proceso de búsqueda de embarazo puede ser todas estas cosas, y más.

Cada una de las mujeres que vienen a mi consulta me repiten una y otra vez estos sentimientos. Si hay un mundo contradictorio y confuso, es el de la nutrición, donde por cada estudio que encuentras diciendo que algo es bueno, encuentras otro que dice que no lo es. Un mundo en el que todos opinan, pero no sabes quién tiene razón. Ni a quien seguir. Ni a quien creer.
Además, es un camino muy solitario. Un camino que solemos llevar en silencio y en la intimidad, lo cual nos carga de agobios y de ansiedad. Si además, a todo esto, sumamos todos los consejos no solicitados, sin fundamento, y muchas veces inapropiados, que recibimos de nuestro entorno (porque si le funciono a la prima de la hija de tu vecina, ¿por qué no a ti?)… en fin, prefiero no hacer comentarios.
En definitiva, este camino se puede hacer muy, muy cuesta arriba.

Cada una de las mujeres que vienen a mi consulta me repiten una y otra vez estos sentimientos. Si hay un mundo contradictorio y confuso, es el de la nutrición, donde por cada estudio que encuentras diciendo que algo es bueno, encuentras otro que dice que no lo es. Un mundo en el que todos opinan, pero no sabes quién tiene razón. Ni a quien seguir. Ni a quien creer.
Además, es un camino muy solitario. Un camino que solemos llevar en silencio y en la intimidad, lo cual nos carga de agobios y de ansiedad. Si además, a todo esto, sumamos todos los consejos no solicitados, sin fundamento, y muchas veces inapropiados, que recibimos de nuestro entorno (porque si le funciono a la prima de la hija de tu vecina, ¿por qué no a ti?)… en fin, prefiero no hacer comentarios.
En definitiva, este camino se puede hacer muy, muy cuesta arriba.
Lo que dicen mis pacientes...
Lo más importante para mí ha sido saber que PUEDO QUEDARME EMBARAZADA. Que mi cuerpo, después de seguir las instrucciones de Beatriz sobre nutrición (y otras áreas), está listo para concebir. Y este es el regalo más grande de todos. Dejando el deseo de ser mamá por segunda vez de lado, lo más importante es que me siento muy bien, mi salud ha mejorado enormemente. Algunos de mis problemas causados por la enfermedad autoinmune (Sarcoidosis) han desaparecido. Estoy feliz y con energía. Solo puedo agradecer a Beatriz por su inmenso apoyo, que ha ido mucho más allá de una relación paciente-médico. Además de salud, ¡he ganado una gran amiga!”
Siempre sincera, va a decirte siempre cuál es la mejor opción en tu caso individual.
Yo, que son muy inconstante, he conseguido seguir sus consejos y cuando he flojeado, ahí ha estado ella para ayudarme a superarlo. De este modo, aunque tengo ciclos largos he conseguido identificar mis días fértiles y me he regularizado gracias a ella.
No hay duda de que, en este ámbito, Bea es la mejor.”
El trabajo está basado sobre estudios que te hace realizar, con lo cual, los puntos a mejorar son bien precisos y por ende los resultados son super beneficiosos. Mejoré el cansancio, la energía en general, tuve un embarazo excelente y por ende mi beba nació perfecta. Super recomiendo trabajar con ella. Y no solo en los temas de fertilidad, sino que es un camino para el bienestar de la salud en general. Fue y será mi guía en el transitar de las distintas etapas que como mujer experimentare. Excelente profesional, con un trato humano increíble.La super recomiendo.
¡Gracias Bea!”
Yo se la he recomendado a todas mis amigas y familiares, independientemente de que estén en proceso de búsqueda de embarazo, porque realmente a mí me ha supuesto un antes y un después (mis reglas eran invalidantes y el impacto en mi calidad de vida ha sido importante). Estoy segura de que mi cuerpo ahora está preparado para ese embarazo por el que inicialmente consulté. ¡Gracias Bea!”
Con ella he conseguido entender infinidad de cuestiones por las que los médicos convencionales pasan de largo y no se molestan en explicar, ha conseguido que tenga un criterio muy formado sobre lo que me pasa y lo que necesito y me ha dado herramientas para luchar por mi situación. Además, la parte humana no tiene precio, me da una seguridad tremenda saber que cuento con su apoyo y que sigue de cerca todos los pasos que voy dando. Lo digo de corazón, menuda suerte que te hayas cruzado en mi camino.”
Además, una gran persona, honrada y trabajadora, que no se rinde ante una incógnita y trata de buscar las causas para atajarlas.
Solo puedo tener palabras de agradecimiento hacia ella.”
Lo que me encanta de Bea, además de saber un montón es que SIGUE FORMÁNDOSE y ACTUALIZÁNDOSE cada semana, para mantenerse al corriente de nuevos estudios y avances que haya. ¡¡Es una crack!!”
Con mi diagnóstico de SOP desde adolescente sabía que la fertilidad iba a ser un tema a trabajar. Me consulté con ginecólogos en NY, Boston, Italia, RD y la “solución” de todos siempre fue la pastilla anticonceptiva lo cual, en vez de resolver, tapaba el tema con un dedo. Cuando hablé por primera vez con Bea tuve una sensación de alivio, alguien finalmente entendía exactamente lo que estaba pasando y como trabajarlo de raíz. El SOP es algo con el que más y más mujeres tenemos que vivir y saber controlarlo te asegura una mejor calidad de vida. Los resultados de mi sueño, energía, humor etc. fueron impresionantes y sin lugar a duda una tremenda base para mis tratamientos de fertilidad y lograr quedar embarazada. La recomiendo con los ojos cerrados, ¡¡es un crack!!
Un gran aporte a la medicina.
Los artículos más recientes de mi blog
Encuentra la información más actualizada sobre nutrición y fertilidad